A cura dell’insegnante Patrizia Battistella
Il Vinyasa Yoga è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti.
Si caratterizza da una profonda coordinazione fra movimento e respiro. Rappresenta un percorso di accompagnamento verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza.
Metodo di lavoro
Con una pratica quotidiana che agisce sulla parte fisica porteremo beneficio non solo al corpo ma anche alla mente ed alla psiche e, viceversa, il riequilibrio del piano più sottile, che si compie attraverso le tecniche di concentrazione e le pratiche meditative, porterà beneficio anche al piano fisico.
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